Метка: Плавание

Среди множества видов спорта плавание считается самым полезным и безопасным способом физической активности. Ниже проанализируем преимущества и недостатки данного вида упражнений в воде. Итак, плавание: польза и вред для здоровья ...

Для поддержки здорового тонуса младенца очень полезным считается плавание для грудничков. Оно влияет положительно на все системы маленького человека (кровеносную, дыхательную, нервную и т. п.), а также на опорно-двигательный аппарат. ...

Много людей, которых интересует вопрос избавления от лишнего веса, не раз задавались вопросом, как это делать, учитывая минимум времени и максимум результата? На самом деле, суть не в какой-то магии, ...

Плавание является, вне всяких сомнений, любимым времяпрепровождением и взрослых, и детей, принося при этом также немалую пользу для организма. Но вот поможет ли плавание в бассейне для похудения? Попробуем разобраться. ...