Что такое бадминтон и как играть
Вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделенной сеткой площадки и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь, чтобы он упал на поле противника. В игре участвуют два игрока или две пары игроков.
Спортивный бадминтон мало схож с любительской игрой на полянке, где люди просто перекидывают волан друг другу. Все правила, как играть в бадминтон мы к сожалению не перечислим, обозначим только основные моменты этого замечательного вида спорта.
Что нужно для игры в бадминтон: ракетка, волан, площадка
Времена деревянных ракеток давно прошли, одна из таких ракеток хранится в австралийском музее города Перта.
Современная ракетка не схожа с предшественниками, вес составляет 85-120 грамм. Новым ракеткам присуща легкость и изящность, ведь вес деревянной ракетки около 250 грамм. Современные ракетки изготавливаются из углепластики или алюминиевых сплавов.
Воланы подразделяют на медленные, средние и быстрые. Юбки волана изготавливают из перьев или синтетического материала. Воланы тестируют, пропуская через аэродинамический туннель, там измеряют до 13 скоростей для расчета средней скорости. На скорость полета влияет масса волана, размер и форма оперения. Если масса волана больше, то и скорость выше.
Площадки для бадминтона бывают для одиночной (13.4×5.18) и парной (13.4×6.1) игры. Разметочные линии должны быть шириной 4 см. Разумеется, должна быть ровная поверхность. Все соревнования проводятся в закрытых помещениях со стандартом освещенности 300 люкс. Потолок должен быть не ниже 9 метров.
Как играть в бадминтон
Как держать ракетку
Правильный хват можно развить только со временем, для многих это достаточно сложно, поскольку положение руки на ракетке не естественное. Начинать нужно именно с освоения хвата, детям его освоить гораздо проще. Сильно ракетку сжимать не нужно, но и вылетать она не должна (найдите серединку).
Стойка бадминтониста
Исходная позиция перед игрой в спортивный бадминтон называется стойкой. В этой позиции игрок сохраняет равновесие, видит волан и соперника, также сохраняет готовность к перемещениям. Ноги должны быть согнуты в коленях, ракетка чуть выше пояса. Вы не должны быть напряжены. Чтобы сохранять баланс левая рука тоже должна быть приподнята, либо без усилия придерживает ракетку за стержень. Чтобы проверить себя, нужно встать в центре площадки лицом к сетке, тяжесть тела на переднюю стопу. Чуть приподнимите пятки, представив что под ними находятся воланчики, и ваша задача не раздавить их.
Основные удары в спортивном бадминтоне
В зависимости от высоты полета воланчика различают удары: сверху, сбоку, снизу. Удары в спортивном бадминтоне выполняются только открытой или закрытой стороной ракетки. Наиболее используемые — удары сверху. Волан подается в игру ударом снизу, при ударе головка ракетки не должна подниматься выше уровня пояса. Подачи разделяются на высокие, короткие, плоские. Во время подачи запрещено делать обманные движения и отрывать ноги от пола. По правилам, подача с правого поля должна быть направлена в правое поле на стороне соперника, с левого — в левое. Тот, кто начинает игру, может располагаться в любой точке правого поля подачи. Принимающий занимает неподвижную позицию в своем правом поле (в любой точке).
Как играть в бадминтон и о чем нужно помнить
Всю игру нужно быть предельно внимательным, чем внимательнее ваш соперник — тем сложнее вам. Расслабятся не стоит до самого конца игры, даже если у вас хорошее преимущество в счете. Известно множество побед с самым безнадежным счетом, помните об этом. К любому сопернику относитесь серьезно, пренебрежительное отношение может привести к поражению. Вести игру нужно в полную силу, даже со слабыми противниками, что позволит победить быстрее, и сыграть следующую встречу.
Не стоит обращать внимание на ошибки в судействе, обычно явные ошибки легко могут вывести из себя и помешать бороться в полную силу. Разрешается поднять руку и пригласить главного судью, чтобы выяснить недоразумения. Если вы видите что правила нарушает ваш соперник, можно поступить точно также. Обязательно анализируйте действия своего противника, а также свои.
Физические качества, необходимые для игры в бадминтон
Чтобы демонстрировать хорошую игру нужно позаботится о физическом развитии. Для совершения различных ударов нужна сила и гибкость. Без хорошей реакции успеха тоже никак не достичь. При игре у сетки необходима ловкость. Выносливость — самое важное качество у бадминтонистов, без нее успеха не достичь.
Ракетки для игры в бадминтон
Любители не заостряются на выборе ракетки для бадминтона, ведь для перепасовки волана подойдут даже самые дешевые варианты продаваемых ракеток. В статье описаны наиболее важные характеристики ракеток, их отличия, влияющие на игровые результаты.
Вес ракетки для бадминтона
Несмотря на то, что ракетки для бадминтона самые легкие, между собой они тоже отличаются. Пожалуй, это важнейший показатель, влияющий на вашу игру. Профессионалы в основном играют сверхлегкими ракетками, они и стоят дороже всего. Ручки и обода ракеток для бадминтона могут изготавливать из стали, графита, алюминия или углепластика, но вполне могут применяться и другие материалы. Что касается тренировок, там могут использоваться ракетки потяжелее, могут даже играть теннисными ракетками (забавно было наблюдать).
Сверхлегкие ракетки имеют вес всего 75-79 грамм, когда любительские весят 90-94 грамм. Но ведь не обязательно начинать сразу с профессиональной ракетки, даже если вы всерьез настроены добиться успехов в бадминтоне, вам вполне подойдет любительская ракетка, такие весят 85-89 грамм. В общем, для игры на профессиональном уровне, чем легче ракетка для бадминтона — тем лучше!
Баланс ракетки для бадминтона
Тоже немаловажный пункт, который требует внимания. Выбор ракетки с конкретным балансом напрямую зависит от вашего стиля игры. Существует нейтральный баланс, баланс в обод, и баланс в ручку. Нейтральный позволяет комбинировать стили игры, большинство новичков выбирает именно такие ракетки. Баланс в обод делается для атакующей игры. Баланс в ручку отлично подойдет для защитной игры, или игры в паре.
Толщина ручки у ракетки для бадминтона
Тут всё очень просто. Принято считать, что чем толще ручка у ракетки — тем проще играть в атаке, если же нужно играть более аккуратно — нужно выбирать тоньше. Некоторые игроки специально обматывают ручку (не важно чем, сами решайте, что больше понравится) для увеличения толщины.
Жесткость ракеток
Ракетки имеют разную жесткость. Чем жестче ракетка, тем мощнее получаются удары (для игроков силовой манеры). Гибкие ракетки подходят для тех кто любит контроль в схватке.
Натяжка ракетки для бадминтона
Натяжка зачастую производится индивидуально, и при покупке ракетки вам стоит проверить, устраивает ли она вас. Со временем, если есть необходимость натянуть струны, натяжку можно сделать ещё раз (это делается специальным устройством).
Фирмы ракеток
Фирм, производящих ракетки для бадминтона, сейчас полно. Лидирующими считаются Yonex, Wilson, Head, Babolat, Fukuda. Известно, что у этих фирм куча различных моделей, которые скорее всего почти во всём аналогичны друг другу. Не забудьте спросить совет у своего тренера.
Воланы для бадминтона
Очень важно, начиная с самых первых тренировок играть воланами, которые соответствуют всем правилам Международной федерации бадминтона. Вам же лучше, не придется потом переучиваться.
Воланы для бадминтона подразделяются на синтетические (пластиковые) и натуральные (перьевые). Траектория полета волана зависит не только от состояния волана, а также от характеристик, заложенным производителем. Нужно подобрать те воланы, которые будут лететь туда, куда вы их посылаете. Полет волана должен проходить так, как вы и планируете. Пристрелку произвести достаточно просто: стоя за задней линией пошлите волан в противоположную сторону, если он упал на расстоянии 0.5-1 метра от противоположной линии — волан соответствует требованиям.
Перьевые воланы для бадминтона
На всех соревнованиях по бадминтону играют только перьевыми (натуральными) воланами, и ничего удивительного, ведь они превзошли пластиковые воланы по полётным характеристикам. На полетные характеристики перьевого волана влияет не только материал и форма перьев, важна температура и влажность помещения.
Пластиковые воланы для бадминтона
Оперение синтетических воланов выполнено из нейлона, и по полетным характеристикам они действительно хуже перьевых, но не сбрасывайте их со счетов! Пластиковые воланы более долговечны, менее прихотливы к температурным условиям и влажности (также и с хранением), к тому же они дешевле. Обычно, пластиковые воланы используются для тренировок (не профессионалов) и любительских игр, а перьевые — только на соревнованиях.
Перьевым воланам можно подобрать аналоги среди пластиковых, чтобы различий было по минимуму. Всем любителям и новичкам смело можно брать пластиковый аналог перьевому, мировой лидер по их производству — фирма YONEX. Пластиковые воланы имеют цветные ленты на оголовье, это обозначает скорость их полета:
- Красная лента — быстрые воланы
- Синяя лента — воланы средней скорости
- Зеленая лента — медленные воланы
- Для любительской игры отлично подойдут синие и зеленые цвета.
Пусть этот вид спорта не слишком развит в нашей стране, а это действительно так, во многих городах даже нет специализированных секций и залов, да и поиграть негде. Мы рады если вас интересует спортивный бадминтон, и вы задумываетесь как правильно играть в бадминтон и у вас есть возможность его осваивать.
