• Новое
Футбольный вратарь

Футбольный вратарь, техника и тактика

19.07.2020
мини футбол

MICE & SPORT – Мероприятия

27.03.2023
спорт и бизнес

Какие виды спорта выбирает новое поколение российских предпринимателей

27.03.2023
спорт и бизнес

Как спорт помогает добиваться больших успехов в бизнесе

22.03.2023
питание и фитнес

Питание после занятия фитнесом, до него и во время тренировки

12.08.2022
ЗОЖ

Основные принципы здорового образа жизни — как оставаться энергичным и бодрым в течение всего дня без допинга

26.07.2022
фитнес

Фитнес для всей семьи: почему это важно?

28.06.2022
приседание со штангой

Советы и польза приседаний со штангой для девушек

28.05.2022
одышка при беге

Одышка при физической нагрузке. Причины и как бороться

27.05.2022
фитнес-клуб

Как правильно выбрать фитнес-клуб

20.04.2022
беговел

С какого возраста можно дать ребёнку беговел?

19.04.2022
СПОРТ
  • Главная
  • Виды спорта
    • ВСЕ
    • Бейсбол
    • Бокс
    • Разные
    • Теннис
    • Футбол
    • Хоккей
    мини футбол

    Играем в мини-футбол и футзал

    большой теннис

    Большой теннис: польза для фигуры, преимущества, противопоказания, советы

    велосипедный спорт

    Велосипедные виды спорта

    правила игры в теннис

    Правила игры в большой теннис

    чемпионат мира по футболу

    Что такое чемпионат мира по футболу

    рукопашный бой

    Рукопашный бой — психологический подход

    как выбрать клюшку

    Как выбрать клюшку

    как бить в боксе

    Как бить в боксе — правильно и эффективно

    как играть в бадминтон

    Как играть в бадминтон

    основные виды гимнастики

    Гимнастика — основные виды

    Trending Tags

    • Что такое футбол
    • Правила футбола
    • Техника и тактика
    • Международные турниры
    • Фитнес
    • Йога
    • Бег
    • Ходьба
    • Велосипед
    • Лыжи
    • Плавание
    • ТОП самых
  • Здоровый образ жизни
    • ВСЕ
    • Вокруг спорта
    • Одежда и аксессуары
    • Питание
    • Тренажеры и снаряжение
    питание и фитнес

    Питание после занятия фитнесом, до него и во время тренировки

    ЗОЖ

    Основные принципы здорового образа жизни — как оставаться энергичным и бодрым в течение всего дня без допинга

    фитнес

    Фитнес для всей семьи: почему это важно?

    приседание со штангой

    Советы и польза приседаний со штангой для девушек

    одышка при беге

    Одышка при физической нагрузке. Причины и как бороться

    фитнес-клуб

    Как правильно выбрать фитнес-клуб

    беговел

    С какого возраста можно дать ребёнку беговел?

    Пасхальный кулич Краффин

    Пасхальный кулич Краффин

    Баротренажер

    Баротренажер — главные особенности и преимущества

    бег на короткие дистанции

    Техника бега на короткие дистанции

    Trending Tags

    • Для начинающих
    • В домашних условиях
    • Как похудеть
    • Как накачаться
    • Ягодицы
    • Упражнения для рук
    • Отжимания
    • Подтягивания
    • Упражнения для ног
    • Приседания
    • Пресс
    • Растяжка
    • Кардио
    • Диета
  • ДЗЕН
Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Виды спорта
    • ВСЕ
    • Бейсбол
    • Бокс
    • Разные
    • Теннис
    • Футбол
    • Хоккей
    мини футбол

    Играем в мини-футбол и футзал

    большой теннис

    Большой теннис: польза для фигуры, преимущества, противопоказания, советы

    велосипедный спорт

    Велосипедные виды спорта

    правила игры в теннис

    Правила игры в большой теннис

    чемпионат мира по футболу

    Что такое чемпионат мира по футболу

    рукопашный бой

    Рукопашный бой — психологический подход

    как выбрать клюшку

    Как выбрать клюшку

    как бить в боксе

    Как бить в боксе — правильно и эффективно

    как играть в бадминтон

    Как играть в бадминтон

    основные виды гимнастики

    Гимнастика — основные виды

    Trending Tags

    • Что такое футбол
    • Правила футбола
    • Техника и тактика
    • Международные турниры
    • Фитнес
    • Йога
    • Бег
    • Ходьба
    • Велосипед
    • Лыжи
    • Плавание
    • ТОП самых
  • Здоровый образ жизни
    • ВСЕ
    • Вокруг спорта
    • Одежда и аксессуары
    • Питание
    • Тренажеры и снаряжение
    питание и фитнес

    Питание после занятия фитнесом, до него и во время тренировки

    ЗОЖ

    Основные принципы здорового образа жизни — как оставаться энергичным и бодрым в течение всего дня без допинга

    фитнес

    Фитнес для всей семьи: почему это важно?

    приседание со штангой

    Советы и польза приседаний со штангой для девушек

    одышка при беге

    Одышка при физической нагрузке. Причины и как бороться

    фитнес-клуб

    Как правильно выбрать фитнес-клуб

    беговел

    С какого возраста можно дать ребёнку беговел?

    Пасхальный кулич Краффин

    Пасхальный кулич Краффин

    Баротренажер

    Баротренажер — главные особенности и преимущества

    бег на короткие дистанции

    Техника бега на короткие дистанции

    Trending Tags

    • Для начинающих
    • В домашних условиях
    • Как похудеть
    • Как накачаться
    • Ягодицы
    • Упражнения для рук
    • Отжимания
    • Подтягивания
    • Упражнения для ног
    • Приседания
    • Пресс
    • Растяжка
    • Кардио
    • Диета
  • ДЗЕН
Нет результата
Посмотреть все результаты
СПОРТ
Нет результата
Посмотреть все результаты
Главная Виды спорта Футбол

Футбольный вратарь, техника и тактика

автор "Спортолет"
категория: Футбол
Футбольный вратарь
741
ПРОСМОТРЫ
Поделится в Vk

Помимо гибкости и невероятной реакции, вратарю необходимы мужество и крепкие нервы.

Как правило, футбольный вратарь, это последний человек, который может воспрепятствовать голу. Он должен правильно предугадать действия нападающего и мгновенно принять решение, причем так, чтобы соперник ничего не заметил. Ведь как только вратарь сдвинется с места, нападающий поймет, куда нужно бить.

Активный футбольный вратарь

В современном футболе вратарь принимает активное участие в игре. Он может выходить из ворот достаточно далеко и помогать своим партнерам по команде. Бросая мяч, вратарь начинает атаку и даже может отдать голевую передачу.

Захват мяча и защита кулаками

При ударе по воротам вратарь пытается поймать мяч и прижать его к груди. Если это невозможно, он может отбить мяч кулаками или пальцами. Но в таком случае у нападающего остается шанс пробить снова. Поэтому футбольный вратарь выбивает мяч не в свою штрафную, а старается отправить его в аут или далеко вперед.

Футбольный вратарь с запиской в носке

В четверть финале чемпионата мира 2006 г. исход матча Германия — Аргентина решала серия пенальти. И перед каждым ударом вратарь немецкой сборной Йене Леманн наклонялся, доставал из своего носка небольшую записочку и читал ее. Тренер вратарей Андреас Кепке написал карандашом имена возможных бомбардиров и указал, в какой угол ворот они бьют чаще всего. И хотя там были не все имена, Йене Леманн все же взял два пенальти, и сборная Германии прошла в полуфинал. Возможно, Леманн вселил неуверенность в аргентинцев, постоянно сверяясь с листочком. Позднее записку продали на аукционе и передали в «Дом истории» в Бонне.

Школа футбола:

Как правильно ловить мяч

  • При плоских ударах: раскрой ладони и опусти их так, чтобы кончики пальцев были направлены вниз. Мизинцы должны быть рядом друг с другом. Прижми мяч к груди и опусти одно колено. Так мяч не сможет проскользнуть между твоих ног.
  • Если мяч на уровне груди или выше, раскрой ладони пальцами вверх. Ладони надо выдвинуть вперед, по направлению к мячу, а большие пальцы прижать друг к другу. Смотри на мяч. Попробуй поймать его. Как только он будет в твоих руках, прижми его к грули. Потренируйся ловить мячи с другом, который будет бить «по воротам».

Игра на выходе

Если нападающий в одиночку устремился к воротам, вратарь может выбежать ему навстречу, Таким образом он заявляет о своей активности и сужает угол обзора. Теперь забить мяч в ворота, минуя вратаря, гораздо сложнее. Вратарь закрывает собой большую часть ворот.

«Вратарь должен излучать спокойствие. Но здесь важно сохранять чувство меры и не заснуть».
Немецкий вратарь Зепп Майер

Удар от ворот

После того как футбольный вратарь поймает мяч, он возвращает его обратно в игру ударом от ворот. Он может либо сделать удар подъемом (верхней частью стопы) — тогда мяч улетит высоко и далеко, — либо бросить его обеими руками, вытянувшись в полный рост. Также вратарь может наклониться и выкатить мяч в поле на небольшое расстояние. Чем дальше и точнее ударит вратарь, тем ближе к воротам противника окажутся его товарищи по команде. Соперники конечно же попытаются перехватить мяч.

Теги: Техника и тактика
Share13SharePin23
мини футбол
Футбол

Играем в мини-футбол и футзал

18.04.2022
чемпионат мира по футболу
Футбол

Что такое чемпионат мира по футболу

15.10.2021
Лига чемпионов УЕФА
Футбол

Лига чемпионов УЕФА

15.03.2021

Популярное

стойка на кулаках-планка
Вокруг спорта

Стойка на кулаках (планка)– закалка тела и духа

29.04.2021
Бейсбольная бита
Бейсбол

Бейсбольная бита: размеры, материалы, особенности выбора

30.05.2021
Техника и тактика игры в футбол
Футбол

Техника и тактика игры в футбол: защита и нападение

21.06.2020
Упоры для отжиманий
Тренажеры и снаряжение

Упоры для отжиманий от пола

27.04.2021
  • Карта сайта
  • О нас
  • Контакты
"Все о спорте"

Copyright © 2020-2023

Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Здоровый образ жизни
  • Виды спорта

Copyright © 2020-2023